Przepisy: Proteinowe ciastko bananowo-czekoladowe z kubka​

Udostępnij post

Przepisy: Proteinowe ciastko bananowo-czekoladowe z kubka​

Proteinowe ciastko bananowo-czekoladowe z kubka​

Oto pyszne, rozkosznie kremowe i intensywne, bananowo-czekoladowe ciastko, które upieczemy w kuchence mikrofalowej. Doskonałe na poprawę humoru, szybko zapewnia organizmowi niezbędną dawkę białka. A najlepsze jest to, że do jego przygotowania wystarczy tylko kilka minut!

 

ILOŚĆ PORCJI

1 porcja

CZAS PRZYGOTOWANIA

3 minuty

CZAS GOTOWANIA

2 minuty

CAŁKOWITY CZAS

5 minut

 

Składniki odżywcze w porcji:

  • Energia (kcal): 236
  • Tłuszcz (g): 11
  • Węglowodany (g): 21
  • Cukier (g): 13 
  • Błonnik (g): 7,3
  • Białko (g): 16

 

SKŁADNIKI:

  • 2 miarki koktajlu odżywczego Formuła 1 (o smaku bananowym)
  • 1 łyżka kakao w proszku
  • 1 łyżka proszku do pieczenia
  • 25ml mleka migdałowego
  • 1 jajko
  • 10g czekoladowych chipsów (lub posiekanej ciemnej czekolady)

 

PRZYGOTOWANIE:

Wymieszaj dokładnie wszystkie składniki w swoim ulubionym kubku lub miseczce nadającej się do stosowania w kuchence mikrofalowej. Ubijaj widelcem aż do uzyskania gładkiej konsystencji. Wstaw do kuchenki mikrofalowej na 90 sekund na pełną moc. Po wyjęciu, poczekaj aż ostygnie i… gotowe! Ciesz się pysznym, wartościowym deserem. Smacznego!​

To jest strona Niezależnego Dystrybutora Herbalife Nutrition: Marcin Czajkowski

JESTEŚ JUŻ KLIENTEM?

Twoja osobista relacja z Dystrybutorem jest kluczowa do osiągnięcia zmian w sposobie odżywiania, które chcesz uzyskać. Jeśli Marcin Czajkowski nie jest Dystrybutorem, który dotąd wspierał Cię w ich osiągnięciu, zachęcamy Cię do składania zamówień u dotychczasowego Dystrybutora. Alternatywnie, by kontynuować zakupy na tej stronie.

JESTEŚ JUŻ PARTNEREM HERBALIFE NUTRITION?

By złożyć zamówienie ze swojego konta partnerskiego odwiedź myherbalife.com